Erfahren Sie auf der DVD, wie das wöchentliche Gleichgewichts-Training auf dem Gymnastik-Ball funktioniert und aufgebaut ist.

 

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Gleichgewichts-Training auf Gymnastik-Ball mit Paddy Gloor
Diese DVD zeigt den Weg von Grundlage-Übungen, wie das Aufstehen oder das richtige Fallen, bis hin zu speziellen Variationen von Ziel- und Kraftübungen. Sportschütze Paddy Gloor und der Physiotherapeut und Ergonom Fredy Grütter verraten Tipps und zeigen neue Trainings-Inputs für das Gleichgewichts- und Krafttraining auf dem Gymnastik-Ball.

Dauer: 21 Min.

39.00 CHF
       
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Weitere Infos erhalten Sie unter
info@dont-want-spam.paddygloor.ch


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